El manejo de la obesidad

La buena noticia es que no tienes que perder tanto peso como puedas pensar para ver un gran impacto en tu salud.

Perder el 5% - 10% de peso puede mejorar los problemas de salud relacionados con la obesidad y aumentar la capacidad para disfrutar de las actividades físicas cotidianas.1-6                                                                                                                                                    

Los beneficios de perder entre 5% y 10% de peso
Beneficios

¿Cómo se puede tratar la obesidad?

Los cambios de estilo de vida, la farmacoterapia y la cirugía se usan para tratar la obesidad.7-9                                                                                                                                              

Alimentación saludable y actividad física

Debe ser parte de cualquier intervención para perder peso, pero no siempre es suficiente para mantener la pérdida de peso. La obesidad debe tratarse de manera integral y como una enfermedad crónica grave.7                                                                          

Farmacoterapia para la obesidad

Puede actuar directamente sobre el sistema nervioso central induciendo la pérdida de peso al reducir el apetito o actuar periféricamente e inducir la pérdida de peso al interferir con la absorción del tracto gastrointestinal.8                                                                            

Cirugía bariátrica

Hay varios procedimientos disponibles según las necesidades del individual y cada uno requiere cambios del estilo de vida.9                                 


Referencias:

1. Knowler WC, Barrett-Connor E, Fowler SE, et al; for the Diabetes Prevention Program Research Group. Reduction in the incidence of type 2 diabetes with lifestyle intervention or metformin. N Engl J Med. 2002;346(6):393-403.

2. Wing RR, Lang W, Wadden TA, et al. Benefi ts of modest weight loss in improving cardiovascular risk factors in overweight and obese individuals with type 2 diabetes. Diabetes Care. 2011;34(7):1481-1486.

3. Riddle DL, Stratford PW. Body weight changes and corresponding changes in pain and function in persons with symptomatic knee osteoarthritis: a cohort study. Arthritis Care Res (Hoboken). 2013;65(1):15-22.

4. Warkentin LM, Das D, Majumdar SR, Johnson JA, Padwal RS. The effect of weight loss on health-related quality of life: systematic review and meta-analysis of randomized trials. Obes Rev. 2014;15(3):169-182.

5. Tuomilehto H, Seppa J, Uusitupa M, et al. The impact of weight reduction in the prevention of the progression of obstructive sleep apnea: an explanatory analysis of a 5-year observational follow-up trial. Sleep Med. 2014;15(3):329-335.

6. Foster GD, Borradaile KE, Sanders MH, et al; for the Sleep AHEAD Research Group of the Look AHEAD Research Group. A randomized study on the effect of weight loss on obstructive sleep apnea among obese patients with type 2 diabetes: the Sleep AHEAD study. Arch Intern Med. 2009;169(17):1619-1626

7. Jensen MD, Ryan DH, Apovian CM, et al; American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines; Obesity Society. 2013 AHA/ACC/TOS guideline for the management of overweight and obesity in adults: a report of the American College of Cardiology/American Heart Association Task Force on Practice Guidelines and The Obesity Society. J Am Coll Cardiol. 2014;63(25 pt B): 2985-3023.

8. Li M, Cheung BM. Pharmacotherapy for obesity. Br J Clin Pharmacol. 2009;68(6):804-810.

9. Bray GA, Fruhbeck G, Ryan DH, Wilding JP. Management of obesity. Lancet 2016; 387: 1947–56. https://doi.org/10.1016/S0140-6736(16)00271-3

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